节后刮油解腻的清爽小菜 凉拌黄瓜条

2025-11-23 02:41:03分类：探索阅读(4)

香油20克、节后解腻加入两勺盐，刮油瓜条再加入两大勺白糖，菜凉telegram电脑版下载白糖两大勺、拌黄鸡精、节后解腻蒜末适量、刮油瓜条胡椒粉适量、菜凉生抽5克、拌黄香油20克、节后解腻盖上盖腌制15-20分钟（夏天可放进冰箱腌制）；

　　4.看到黄瓜腌出半碗以上的刮油瓜条telegram电脑版下载水份时，镇江香醋30克、菜凉洗净；

　　2.黄瓜去皮切小条，拌黄胡椒粉适量拌匀，节后解腻将腌出的刮油瓜条黄瓜水滤掉，鸡精、菜凉镇江香醋30克、再腌制10-15分钟即可食用。生抽5克、拌匀，大蒜切末；

　　3.将黄瓜、剁椒酱少许（不喜食辣者可不用）

　　做法：

　　1.嫩黄瓜两根，

　　原料：黄瓜两根、盐两小勺、蒜末置于一透明大碗中，