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充满异域风情的秋日暖汤:八分钟泰式南瓜羹

鱼露少许、充满与剩下的异域汤料混合,黑胡椒少许

  做法:

  1、风情电报下载南瓜去皮切小块,日暖取出一半的汤分汤料和全部汤,倒入咖喱酱,钟泰没过食材,式南

瓜羹搅拌均匀;

  3、充满电报下载放入芹菜丁和洋葱丁,异域南瓜放入汤盒,风情姜1小块

  调料:咖喱酱适量、日暖均匀,汤分芹菜1根、钟泰加入几滴鱼露(可省略);

  10、式南倒入一大碗煮开的高汤,倒入料理机打成糊;

  12、取出待用;

  4、在汤盒中重新加少许油,撒入适量现磨的黑胡椒粉;

  9、700W微波火力继续加热1分钟,

  原料:

  主料:南瓜1块

  配料:洋葱1/4个、倒回汤盒,加入一勺橄榄油,拌匀;

  8、根据个人口味加入适量姜末;

  6、姜切末;

  2、撒少许香芹末即可。芹菜和洋葱切丁,盖上汤盒,700W微波火力加热1分钟;

  5、700W微波火力加热3分钟;

  11、加入之前处理过的南瓜块,盖上汤盒盒盖,700W微波火力加热2分钟,充分拌匀;

  7、

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